在疫情中我们应该如何去扬长避短不断完善自我

1、每天读一本

书是智慧的源泉，书读的越多，你就会获得越多知识。有哪些书是可以提升自我的呢？我自己读过的有启发的书是《思考致富》《谁动了我的奶酪》《高能人士的七个习惯》《致富之道》《80/20生活经》，有些书评价还不错，如《引爆点》《异类》《赢者的心态》

2、学习一门新语言

作为一名新加坡华人，我的生活里有英语，普通话，客家话。出于兴趣，我去年又报了几门语言的学习课程，有日语，印尼语。我发现学习一门语言，就是学习一门新的技巧，掌握新语言、理解新文化的过程更是一次开启心智的体验。

3、选一个新爱好

在你的日常爱好之外，还能不能发展些新的爱好呢？新运动？比如击剑，高尔夫球，攀岩，足球，皮划艇，滑冰。新爱好也可以是娱乐类，比如诗歌，意大利烹饪，跳舞，红酒鉴赏，网页设计等待。学习新的东西会让你各方面都得到锻炼发张，体能，脑力和心理。

4、报一门新课程

有没有合适的新课程？参加新课程是获得新知识和新技能的绝妙途径。不一定得是长期课程，研讨会和小作坊也能达到目的。我就参加过几个小作坊，他们使我能够用全新的视觉看待问题。

5、布置一间充满启发意义的房间

你所处的环境影响你的心情和为人处世。如果身处一间充满启发意义的房间，你将每天神采飞扬、创意泉涌。以前我一点也不喜欢自己的房间，觉得它乱七八糟，呆头呆脑。几年前，我下决心，不能再这样下去了，我开始进行房屋大改造，为屋子改头换面。结果如何？一间让我呆了就不想走的屋子，一间让我每天激发我产生新想法的屋子。

6、克服害怕心理

人人都有害怕的东西。害怕不确定，害怕公众演讲，害怕冒险。。。我们被自己的害怕束手束脚，止步不前。正确认识害怕，它是能取得进步的地方。我常把害怕当做突破口。如果我害怕某样东西，就表示我还没有正视它，通过克服这样东西，我获得成长。

7、使技术升级

如果你玩过角色扮演游戏，你就知道“升级”是什么意思----获得更多经验，使自己更好更强。作为一名博客写手，我不断升级写作技巧，作为一名演讲人，我不断升级公共事务处理技巧。那么你可以升级的技术是什么呢？

8、早起

早起（早上五点到六点）已经被公认有助于提高人的创造力，改善生活品质。我会赞同这点，是因为当人早起的时候，人的精神状态出于最佳状态，会更好的利用这一天。

9、每周定期锻炼

保持良好的体形，是自我成长的关键。我自己订下了每周慢跑三次，每次至少跑三十分钟的计划。你可以将各种锻炼综合起来，比如慢跑，健身，用不同方式游泳等待。

10、编写自己的生活手册

我从三年前开始萌生了生活手册这个概念。基本上着是一本书，上面怎样活出自我，活出极致的要点，比如你的奋斗目标，你的价值观，理想。有点像个人生活索引。我从2007年开始写自己的生活手册，它现在已经成为生活发展的助推器。

11、给未来的自己写一封信

你觉得五年后自己会是什么样子？和现在一样?不一样？你会成为什么样的人呢？给未来的自己写一封信----最好从一年后的自己开始，写好，封口。定下开启日期。然后开始努力工作，成为你未来看信时想成为的人。

12、走出安逸区

真正的成长总是由艰辛和汗水造就。过得太安逸对我们一点帮助都没有，只会使我们慢慢丧失活力。你的安逸区是什么？你是是不是长时间窝在放假？做点不一样的事，读一篇平时不会读的文章，从字面来说，你就已经通过适应新环境开始成长了

13、和某人竞争

竞争是最佳成长方式之一。来一张竞赛（可以是减肥，锻炼，赚钱等待），找个对此感兴趣的朋友一同竞争，看看谁先达到目标。通过竞争，你和朋友都将比孤军奋斗时收货更丰。

14、正确认识自己的盲点

从科学角度来说，盲点是指眼睛无法看见东西的地方。套用在个人发展上，盲点就是自己身上没有正确认识的东西。发现自己的盲点，有助于发现自己能够改善、进步的地方。我经常做的一个盲点打发现是认识那些触动我的人事物。触动，是说让我生气，感觉怪异或者深受感动。

这些说明了我的盲点是什么？盲点大发现有趣好玩，因为我总能从中发现自己的新的一面，就算深受我以为已经对自己的盲点了如指掌（不过，这种以为也是一种盲点吧？）然后，我将着手开始解决新发现的盲点

15、收集反馈意见

只要我们开始成长，我们就会发现自己的盲点。收集反馈意见，会提供看待事物的新视觉。可以向朋友，家人，同事，上司甚至认识的某个人收集反馈意见，因为这些人事先都不会抱有成见，给出的反馈也会比较客观。

16、专注于待办列表

每天一早，我做的第一件事就是想想今天要完成的事是什么，这有助于我集中注意力。要是哪天没有这么做，那天就会一点效率都没有。比如说待办列表中有一件事是为本网站编访客留言，这就是我现在在在这儿写的原因。由于我的工作需要整天对着电脑，所以我用Free Sticky Notes来帮我管理待做列表。这款软件简单好用，而且是免费软件。强烈推挤使用

17、给自己设定遥不可及的大大梦想（遥大梦）

我是遥大梦的铁杆粉丝。遥大梦有助于我们超越自我，因为这些梦想那么遥远，虚妄，我们平时连想都不会想的梦。你可以设定的遥大梦想是什么？有哪些事，是一攻克就让你升腾出屹立世界之巅的感觉？把这些梦想记下来，然后进行实践。